「以前と比べてなんだか歯の色がくすんできた。」
「歯を白くしたいけど、何がいいかわからない。」
「歯科医院で『ホワイトニング』の文字を見るけど、高額で諦めた。」
と感じているあなた。人と話すときや写真を撮るときなど、つい歯を意識して手で隠してしまうことがあるのではないでしょうか。
歯の白さを取り戻す方法はいくつかありますが、それにかかる時間や費用はさまざま。ちょっとやってみようかな？と手軽に始めるなら、「ホワイトニング歯磨き粉」がおすすめです。
ここでは、歯を白くしたいあなたへ。汚れの原因といますぐできる対策、自宅で気軽に始められる「ホワイトニング歯磨き粉」の魅力をお届け！効果を実感しながら、日々の生活の中で白さがキープできる情報です。
目次
歯を効果的に白くしたいときはどうする？
歯の白さを取り戻す方法として効果的なのがホワイトニング。歯科医院や薬効成分入りのアイテムを利用して、薬剤で歯を漂白する方法です。
歯を削らないのでダメージがなく、痛みもほとんどないので安心！その中でもいろんな選択肢があるので、まずは特徴を簡単にみていきましょう。
歯科医院に通ってホワイトニングをする
歯科医院へ行き、医師にカウンセリングを受けてから治療を始める方法。その場で施術をする「オフィスホワイトニング」と、専用のマウスピースを作って自宅でゆっくりできる「ホームホワイトニング」があります。
| オフィスホワイトニング | ・歯科医院にて医師が施術する ・専用のジェルと光照射機等を使う ・濃度の高い薬剤で即効性がある ・数回の治療で終わる ・色が元に戻りやすい |
|---|---|
| ホームホワイトニング | ・自宅（主に就寝中）にて行う ・歯科医院で作ったマウスピースと薬剤を使う ・薬剤はオフィスと比べて低濃度で安全 ・1日数時間、2〜4週間ほどで白くなる ・効果が持続しやすい |
| オフィス＋ホーム （デュアル/パーフェクト） |
・施術と自宅の合体バージョン ・即効性＋持続性がある |
医師にきちんと診てもらえるので、理想の白さを手に入れる期待度は高め。ただし、治療ではなく美容目的のため、自費（保険適用外）となり高額です。歯科医院や白くしたい本数にもよりますが、一般的には1回1〜5万円が相場。効果は半年〜1年ほど持続します。
自宅で市販のステイン除去アイテムを使う
ドラッグストアやスーパーなどで見かける市販のアイテムでホワイトニングをする方法。着色汚れを落とす＆防ぐ「ポリリン酸ナトリウム」を配合した歯磨き粉や、歯の表面を磨くホワイトニングペンなどがあります。
市販の歯磨き粉は、歯科医院へ行かず安価で手軽に始められるのが魅力。でも、ホワイトニングに不向きな研磨剤・発泡剤も配合されているので効果の期待度は低めです。
自宅でホワイトニング歯磨き粉を使う
ホワイトニングに特化した成分配合の歯磨き粉で歯を磨く方法。歯磨き兼用タイプ・歯磨き後に塗るタイプ・塗布後一定時間置くタイプがあります。
歯を白くする有効成分として、汚れを落とす＆防ぐ「ポリリン酸ナトリウム」「ハイドロキシアパタイト」などを配合。ホワイトニング目的のため、研磨剤や発泡剤はほとんど使われていません。
ホワイトニング歯磨き粉は、忙しい人や自宅でもしっかりホワイトニングをしたい人におすすめ。スマホやパソコンから購入でき、定期便を利用すれば買い忘れも防げます。
歯の着色汚れの原因と対策
そもそも、あなたの歯はなぜ白くなくなってしまったのでしょうか。原因を見つけて、まずは今すぐできる対策を試してみましょう。
①加齢による黄ばみ
歯は、歳を重ねるにつれて黄ばんでくる傾向にあります。表面の白色物質「エナメル質」が磨耗して薄くなるので、内側の象牙質が透けて見えやすくなるためです。
加齢による黄ばみは、自然の流れなので白くできないと思われがちですが、ホワイトニングは効きめあり。歯科医院もしくは自宅で始めてみましょう。
②虫歯による色の変化
虫歯が進行すると、白→黒に変色します。さらに悪化して神経が死んでしまうと、少しずつ茶色っぽくなりホワイトニングでは効果が期待できなくなります。まずは、歯科医院へ行って虫歯の治療を！
③歯の神経治療による黒ずみ
進行した虫歯などが原因で歯の神経をとると、約1年をかけて少しずつ歯が黒ずんできます。こちらは、歯の内面が変色しているので、ホワイトニングより歯科医院での審美修復が効果的。全体的に削るセラミック修復、表面だけを削るラミネート治療などがあります。
④ステインや歯垢（歯石）による着色汚れ
日常生活の中で外部から受ける着色汚れ。たとえば、以下のようなものが当てはまります。
- 喫煙
- 紅茶
- 烏龍茶
- カレー
- ココア
- コーヒー
- 赤ワイン
これらは、自分で改善しやすい着色汚れ。ホワイトニングで白さを取り戻しつつ摂取をなるべく控え、歯磨きだけじゃなくガムやうがいでステインを洗い落とすようにします。
また、歯の磨き残しからくる「歯垢（歯石）」も着色の原因です。こちらは歯ブラシで落としやすいので毎日の歯磨きを丁寧に。ただし、歯の表面を傷つけると汚れがつきやすくなるため、強くこすらないように注意です。
歯を白くしたいなら「ホワイトニング歯磨き粉」が手軽&効果的
ホワイトニング歯磨き粉なら、歯科医院に行くよりもラクに始められそうですよね。
ホワイトニング歯磨き粉の魅力
自分で気軽に始められる
歯科医院への予約・通院は不要。通販を利用すれば、自宅にいながらスマホやパソコンで簡単に注文できます。数日後に宅配便にて届くので、どこかへ足を運ぶ必要もなし！生活スタイルに合わせてスタートできます。
プラスα成分で白さをキープ
ホワイトニング歯磨き粉は、歯を白くするだけじゃなく予防効果もあり。着色汚れ・虫歯・口臭などを防ぐ成分が一緒に配合されています。
歯磨き粉は毎日口の中に入るものなので、発がん性のない物質だけを使うなど安全に配慮されているタイプもあり。いつものように歯磨きをしながら、安心して白さがキープできます。
お得＆便利な「定期便」がある
ホワイトニング歯磨き粉には、定期的に商品が届く「定期便」が選べるタイプも。1度に複数本契約するので単品で購入するよりも安価なものが多く、新品の歯ブラシやチェックシートなどが付属しており大変お得です。
家に自動的に届けば、買い忘れる心配がないので安心！1回分の使用量の目安にもなります。
ホワイトニング歯磨き粉を選ぶ際の注意点
歯磨きの新常識ともいわれているホワイトニング歯磨き粉。今、いろんな商品が販売されています。本当に自分に合うものを選ぶために、以下の3つのポイントをおさえておきましょう。
研磨剤・発泡剤なしが良い
研磨剤や発泡剤を配合したものはできるだけ避けるのがおすすめ。研磨剤は歯の表面を傷つけてしまい、さらなる着色汚れの原因に。発泡剤は泡立ちが良く爽快ですが、歯磨き粉の成分が隅々まできちんと届いたかどうかが確認できません。
定期縛り・返金保証の有無をチェック
定期便を契約する前に、「いつ解約できるか」「合わなければ返金できるか」をチェックしましょう。味・使いやすさなどの感じ方や効果の出方は人それぞれ。続けられるかどうかは、実際に始めてみないとわかりません。
定期便には、「3回お届け後、解約・停止OK」というような「定期縛り」があるタイプがあります。これは、味や効果への不満があったり、体調を崩したりしてもすぐにはやめられない仕組み。何ヶ月か後には解約・停止できますが、受け取った分の歯磨き粉は費用も資源もムダになります。
いつでも解約・停止（定期縛りがない）できれば、お試し感覚で気軽に始められそうですよね。「初回分を全額返金」など、不満があればお金が返ってくる「返金保証付き」ならさらに安心です。
白くできない歯もある
歯の中には「白くできない」ものもあることを知っておきましょう。
- 虫歯
- 被せ物
- 詰め物
- 神経のない歯
上記で紹介したとおり、これらは歯の内側から黄ばみ・黒ずみが起きてしまっているのが原因。表面を磨くだけのホワイトイング歯磨き粉では、効果が期待できません。歯科医院へ相談し、適切なアドバイスを受けるのがおすすめです。
歯の白さが保てるホワイトニング歯磨き粉「はははのは」
「はははのは」は、株式会社コハルト（Co-Heart）と製薬会社との共同開発で生まれ、楽天市場ランキングNo.1・商品口コミ第1位を獲得！無理なく始められ、オーガニック成分で安心して続けられるホワイトニング歯磨き粉です。
安全！植物パワー＆10種類オーガニック成分配合
ホワイトニング成分は以下の2つを配合。
- ポリリン酸ナトリウム
- メタリン酸ナトリウム
黄ばみの原因「ステイン」と歯のエナメル質の間に入り込み、ステインを浮き上がらせて汚れの再付着を防ぎます。
さらに、植物のパワーで細かい汚れにもアプローチ。
- 重曹｜洗浄成分
- パパイン｜美白成分
- ソープナッツ｜洗浄成分
- 米ぬかエキス｜洗浄成分
- 牛乳由来ラクトフェリン｜口内環境の正常化
しっかり汚れがとれるので、つるつる感が実感できます。「1回だけで歯の輝き方が変わった！」という声も。表面のコーティングとして、完全無農薬の10種類のオーガニック成分＋ココナッツオイルも配合しています。
味は、ハッカ油＋キシリトールでスッキリさわやか。着色料や研磨剤などの避けるべき成分は配合しておらず、辛味もない続けやすい歯磨き粉です。
定期縛りなし・30日間の返金保証付き
「はははのは」には定期縛りがありません。商品の発送10日前まで申し込めば、2回目からでも停止・休止OK。再開も応募フォームからすぐにできます。
また、味や効果に不満があれば返金可能！商品が届いてから30日以内に申し込めば、初回分の料金が返ってきます。初めての人でも安心して試せますよ。
使いやすい＆チェックシートつきで効果を実感
「はははのは」はいつもの歯磨き粉のように使うだけ。透明のジェルを歯ブラシに乗せて、歯の隅々まで成分を行き渡らせます。成分が水で薄まらないように、「歯ブラシ・歯磨き粉を水で濡らさない」ことだけ注意すればOK。泡立ちがないぶん、1本ずつ丁寧に磨けます。
また、同封の「ホワイトニング度チェックシート」をぜひ活用してみてください。どれだけ白くなったかが実感でき、楽しみながら毎日続けられますよ。
| 初回限定 | 980円 |
|---|---|
| 2本目以降 | 2,693円（通常より648円お得） |
| 通常価格 | 3,341円 |
毎日の歯磨きをホワイトニング専用へ
効果的で気軽に歯を白くしたいなら、まずは原因を知ることから。加齢による黄ばみ・外部からの着色汚れなら、毎日の歯磨き粉を「ホワイトニング歯磨き粉」にチェンジしてみましょう！
「はははのは」の定期便は、「1本目（内容量：30g）が980円（税込）＆送料無料」という安さも魅力的。体に合わなければ返金できるので、お試し感覚でぜひ使ってみてくださいね！
